喜愛吃「優格」朋友到了泰國，一定會發現怎麼會有這麼多種口味可以選擇，同時價格也超便宜！又很好吃！且幫助消化，幾乎每天得吃上一、兩罐才過癮！

　光是優格就有超多牌子，妖妹比較推薦Dutchie（ดัชชี่），這品牌推出多種水果類的優格，一是新鮮（按水果產出季節來銷售）；二是價格公道（在小7每種都是1罐14銖）；三是選揮多（喜歡吃什麼水果就挑它的口味），當然也可以都嚐嚐看；四是既可以吃到水果粒又可以幫助消化，有便祕的朋友比較容易解放出來。

　有朋友平常在台灣不大吃優格，來泰國大吃特吃！簡單的以水果分以下幾種口味：

　綜合優格：綜合水果（荔枝、龍眼、柚子、木瓜、草莓、鳳梨等）的優格，隨時會有不同水果搭配的變化，口味相信大家都能接受。

　椰子優格：泰國一年四季盛產椰子，椰子優格隨時能吃到，椰子粒很有嚼勁。

　草莓優格：很受歡迎的口味，優格裡可以吃到草莓喔！

　芒果和芒果椰子優格：今年3月DUTCHIE推出新口味：芒果和芒果糯米飯口味。

　另外，還有荔枝口味、櫻桃口味、櫻桃藍梅口味等，都是不錯的選擇！

　妖妹覺得芒果椰子口味的優格（見下圖右），超好吃！不會太酸，還吃得到濃濃椰香和椰絲。

　喜歡優格的朋友，妖妹建議到超市購買，因為量多（1盒4、6、8罐）更便宜。