曼谷公園傍晚跳免費有氧健身操

詩麗吉皇后公園裡，大家一起跟著台上老師跳。

在曼谷每天傍晚5點至7點，各大小公園（蘇昆維路上的詩麗吉皇后公園、戰士紀念碑附近的公園、甲杜甲公園等），甚至大商場前的空地、警察局前面的空地都會有人在跳有氧舞蹈的健身操。

泰國政府大力推動下，不少政府機構，甚至私人地方都會有免費健身操的活動，在大空地上搭起高台，由導師帶領市民聞歌起舞。

這些地方，入場不用收費，一些婦女和老人家都積極參予，可見大家對身體保健的重視，氣氛好，讓你感覺充滿活力。大家跟著舞台上的老師一起跳，還蠻有隊型，可說是曼谷市的一大奇景。

下次到曼谷，沒什麼好做，或是吃太多要消化消化，不妨到Lumpini 和詩麗吉皇后公園跳跳有偉舞蹈，運動運動。

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[地點]：QUEEN PARK；Lumpini PARK

[時間]：下午5點至7時間

[參加者]：婦女居多

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